Seminář RESTARTUJEM aneb hubneme s Kristýnou

Kurzem vás provede

Kristýna Ostratická

Od roku 2007 je členem Aliance výživových poradců a od té doby se aktivně zdravému životnímu stylu věnuje. Vzhledem k… Zobrazit více

    Vyberte si variantu

    Jméno a příjmení obdarovaného

    Napište jméno ve tvaru pro koho.

3. dubna 2023
18:00 - 22:00
Praha

1600 

1 skladem

Máte dotazy? Přečtěte si nejčastější dotazy.

O kurzu

SEMINÁŘ jak správně a zdravě připravovat své denní menu.

NEJDE O KLASICKÝ KURZ VAŘENÍ, ale o SEMINÁŘ, nicméně každý kdo bude mít zájem se s Kristýnou zapojit do vaření, tak může. Kristýna nám ukáže a uvaří několik receptů, jak si správně počínat v kuchyni, aby vaše strava byla zdravá, vyvážená, ale hlavně chutná.

Díl 1. Zdravé rychlovky od pondělí do pátku

Taky přicházíte domů a už nemáte energii na zdlouhavé vaření, ale nechcete se odbývat? V tomto semináři se zaměříme na to, jak během chvíle vykouzlit zdravou večeři nebo oběd a jak si jídla zorganizovat tak, aby byla co nejjednodušší na přípravu, a přitom chutnala skvěle. Seminář vám přinese spoustu inspirace na chutná a rychlá jídla.

Kurzem vás provede

Kristýna Ostratická

Od roku 2007 je členem Aliance výživových poradců a od té doby se aktivně zdravému životnímu stylu věnuje. Vzhledem k tomu, že vystudovala i obor kuchař, může tyto dvě neodmyslitelně propojené oblasti využívat v praxi. Ať už během osobních konzultací (zaměřených především na redukci váhy) nebo právě na kurzech vaření a školení kuchařů. Již přes 10 let ji můžete pravidelně každé pondělí vídat v rámci pořadu Tescoma s chutí na TV NOVA. Je autorkou kuchařek Velký dietní plán III., Vařte zdravě jako my a online hubnoucího programu www.restartujem.cz s knihami (Restart jídelníček: Kuchařka, která nastartuje vaše hubnutí, Restart sladký jídelníček a Restart jídelníček: Zdravé jídlo 2x denně). Její recepty na sociálních sítích v rámci projektu Restart hubnutí denně shlédne více jak 100 tis. lidí.
Vyprodáno

JAK NA ROLÁDY

Kurzem vás provede
Adriana Hromadová

27. května 2024
0 volných míst
2900 Kč

MARCIPÁNOVÝ DORTÍK - KURZ PRO DĚTI

Kurzem vás provede
Jana Maxová

28. května 2024
6 volných míst
700 Kč
Vyprodáno

FRANCIE NA TALÍŘI

Kurzem vás provede
Jan Horký

29. května 2024
0 volných míst
3800 Kč
Vyprodáno

JAHODOVÉ MÁMENÍ - KURZ PRO DĚTI

10. června 2024
0 volných míst
700 Kč